Wykupiłaś już wszystkie kosmetyki które miały oczyścić Twoją skórę, a także zapobiec powstawaniu nowych wyprysków, ale okazuje się że żaden z nich nie przynosi odpowiednich efektów? Jeśli pomimo odpowiedniej pielęgnacji Twoja cera pozostaje w złym stanie, pojawiają się co chwilę nowe wypryski, a Ty powoli załamujesz ręce nie przejmuje się, zamiast tego przeczytaj listę artykułów spożywczych których należy unikać jeśli zależy nam na pięknej i zdrowej cerze!
1. Alkohol. Wiadomo nie od dziś, że w dużych ilościach przyczynia się do utraty zdrowia, mało osób jednak Wie że powoduje ogromne problemy z cerą. Jeśli chcesz mieć zdrową cerę, zrezygnuj z picia procentowych napoi.
2.ostre jedzenie. Jeśli jesteś fanką ostrego jedzenia, niestety nie mam dla Ciebie dobrej wiadomości. Ostre jedzenie u niektórych osób może powodować wypryski i pogorszenie się stanu cery.
3. Słodkie jedzenie. Podobnie jak ostre potrawy, słodycze niestety też potrafią zrujnować dobry wygląd naszej cery.
4. Fast foody. Jeśli chodzi o fast foody, chyba nikt nie ma wątpliwości co do ich złego składu i negatywnego wpływu na organizm. Jeśli zjesz śmieciowe jedzenie raz na jakiś czas, nic się nie stanie jeśli zaś jest ono podstawą Twojej diety najwyższy czas zmienić nawyki.
